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Aprenderás a cuidar tu salud a través de la alimentación.

Curso online de Alimentación Viva.

Con la alimentación viva vas a transformar la forma de relacionarte con los alimentos. Sabrás alimentarte con comida llena de energía vital para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades y mejorarás tu estado anímico. ¿Sientes que no llevas la alimentación que deberías y que eso te está enfermando?. Este curso te brinda la oportunidad de poner en pausa el frenetismo de una vida de excesos y sentir el placer de cuidarte desde la consciencia, el aprendizaje y el disfrute.

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Aprende a identificar plantas silvestres con seguridad y confianza

Curso online de plantas silvestres

Las plantas silvestres son unos de los alimentos más sabrosos y nutritivos que puedes encontrar. ¿Te gustaría saber cómo incluirlas en tu dieta? ¿Quieres aprender a usar sus propiedades medicinales y mejorar tu salud?

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¡A fermentar!

Los fermentos mantienen nuestra salud desde hace miles de años, equilibran la flora intestinal, ayudan a prevenir enfermedades digestivas, infecciones renales y genitourinarias, así como diferentes tipos de cáncer y enfermedades de la piel. Son nuestros simbiontes intestinales: son quienes producen la mayoría de la serotonina que tenemos en el cuerpo, una de las principales hormonas de la felicidad. ¿Cómo te quedas?

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Curso online de Sociocracia

Imagina una organización en la que todos los miembros se sienten parte, están empoderados, y comprometidos en los procesos, a la vez que las decisiones son ágiles y las colaboraciones efectivas. Usar la sociocracia te puede ayudar a conseguir tus objetivos y navegar por la complejidad del desarrollo y la gestión de una organización colaborativa a cualquier escala. Desde un pequeño proyecto familiar a una gran empresa o una asociación internacional.

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Curso online de Comunicación No Violenta

Desafortunadamente, la mayoría de las personas hemos sido educadas para competir, juzgar, exigir; pensar y comunicarnos con los demás en términos de lo que está "bien" y "mal". A menudo las formas habituales en que pensamos y hablamos dificultan la comunicación y crean malentendidos y frustración. Sin querer, incluso la gente con las mejores intenciones generan conflictos innecesarios. La CNV nos ayuda a buscar bajo la superficie de lo que decimos y descubrir lo que está realmente vivo dentro de nosotros y entender las necesidades humanas que buscamos satisfacer con nuestras acciones. Cuándo entendemos y reconocemos nuestras necesidades, desarrollamos una base compartida para relaciones mucho más satisfactorias. Únete a las miles de personas en todo el mundo que han mejorado sus relaciones y sus vidas con este simple proceso revolucionario.

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